ダイエットの失敗談や成功談について語ってください

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smiley

長期ダイエット！

ダイエットをして、半年で12キロ落としました。スポーツクラブに通い、毎日3～4時間エアロビクスをして痩せました。エアロビクスは、時間が過ぎるのがあっという間でした。あとは、食事制限もしていて、一日...

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カズママ

ダイエットは女性の永遠のテーマかもしれない。痩せて美しくなりたい！いくつになっても女性は思うもの。大変なのは嫌。お金はかけたくない。そこで思いついたのは【８時間ダイエット】方法は...

37.22score

syodo

ダイエットというとカロリーを気にする人が少なくないも思います

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ハルハリ

さまざまなダイエットを試してきましたが、酵素ダイエットは一番身体に合ってたこともあり、おすすめです。【酵素ダイエットがオススメの理由】・朝ご飯を食べる前に飲むだけでOK ・コストパフォーマンスが...